辟谷

中國(guó)古代流傳下來(lái)的一種通過(guò)嚴(yán)格限制飲食并配合修煉氣功以求延年益壽的特殊養(yǎng)生術(shù)?！　?辟"即避的意思，"谷"指五谷食糧。辟谷就是限制攝入米谷食物之意，又稱"卻谷"、"絕谷"、"斷谷"。辟谷術(shù)不是簡(jiǎn)單、被動(dòng)地限制飲食，而 ......（本文共 1288 字 ）     [閱讀本文] >>