三、軍人心理問題的自我調(diào)適方法

(一)心理自動調(diào)適法心理自動調(diào)適法是依靠“心理防御機(jī)制”進(jìn)行心理調(diào)適的一種方法。心理防御機(jī)制有積極和消極之分。積極的心理防御機(jī)制在緩解心理挫折、減輕焦慮情緒、恢復(fù)心理平衡的同時(shí),常常表現(xiàn)出一種自信、進(jìn)取的傾 ......（本文共 2839 字 ）     [閱讀本文] >>