所屬欄目：心理咨詢百科
心理咨詢和治療的方法之一,指讓來(lái)訪者想像自己已經(jīng)選擇并實(shí)施了某種途徑,體驗(yàn)可能會(huì)產(chǎn)生的情緒和結(jié)果,從而提高積極性。這是心理學(xué)家拉扎魯斯(Lazarus)于1977年提出的,臨床運(yùn)用有一定效果。如讓一個(gè)酗酒者想像戒酒后的自己,能 ......（本文共 271 字 ） [閱讀本文] >>
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