蘆筍蓮珠

所屬欄目:養(yǎng)生食譜

【原料】罐頭蘆筍250克,罐頭玉米150克,鮮蓮100克,火腿末5克,精鹽、味精、濕淀粉、雞油、豆芽湯各適量。【制法】1.首先把切成段的蘆筍,下鍋并加入清水;然后加味精、精鹽燒幾分鐘,取出抹干,分三行排在盆內(nèi)。2.把去黃衣、捅出蓮心 ......(本文共 302 字 , 1 張圖)     [閱讀本文] >>


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