妊娠晚期不宜吃得過咸

大多數(shù)孕婦在受孕8個(gè)月以后,容易發(fā)生水腫及高血壓癥狀,這時(shí)如果吃得過咸,可以使這些癥狀加重,危害母體與胎兒健康。食鹽攝入過多會(huì)增加細(xì)胞外液量,引起水分潴留,同時(shí)又加重了心臟的勞累,還有血管平滑肌細(xì)胞內(nèi)鈉與水量增加,使血管內(nèi)阻力加重,鹽的排泄又要依靠腎臟,日子久了可使孕婦出現(xiàn)浮腫,血壓升 ......（本文共 314 字 ）     [閱讀本文] >>