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17.食當熟嚼
中醫(yī)學

食當熟嚼,使米脂入腹,勿使酒脂入腸。【評析】善養(yǎng)性者,嚼食的原則是細嚼,做到細嚼慢咽,而不能狼吞虎咽。熟嚼的好處是有利于消化,有利于吸收。（共 69 字） [閱讀本文] >>

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