面部按摩法
預(yù)防醫(yī)學(xué)

        (1)將面部清洗干凈,并涂上潤膚劑如冷霜或杏仁蜜,再將一塊用熱水浸過的熱毛巾敷上面部幾分鐘,使皮膚溫度增高,促進(jìn)血液循環(huán)。(2)雙手掌對(duì)擦生熱,由前額沿面部兩邊以手掌做螺旋式揉按,擦至下頜部,再返上前額部。(3)在眼周以手指    （共 185 字）     [閱讀本文] >>