腦及五官保健按摩駐顏法
預(yù)防醫(yī)學(xué)

        (1)腦部保健按摩:雙手自然彎曲,拇指按于兩側(cè)顳額角處,十指尖按于前發(fā)際邊緣處,指尖施以掐按法,輕叩局部頭皮,可稍用力,至頭皮有脹、熱、痛感為宜,并可用十指尖點叩全頭部,著重在前額、巔頂、后腦、兩顳部施術(shù),以上手法可反復(fù)    （共 300 字）     [閱讀本文] >>