生物鐘養(yǎng)生
預(yù)防醫(yī)學(xué)

        科學(xué)研究認為,人體內(nèi)確有一只鐘,控制著人體生理機能,如覺醒與睡眠,血壓升與降、體溫高與低、疾病與健康等生理活動的運行規(guī)律。這是因為人體內(nèi)形形色色的荷爾蒙含量、生物酶的活性在一晝夜、一星期、一個月乃至一年中都在    （共 1307 字）     [閱讀本文] >>