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 失眠是中老年人的常見病,一般表現(xiàn)為難以入睡、容易驚醒、醒后再不能入睡,嚴(yán)重時徹夜不眠。失眠可由多種原因引起,有心理因素、環(huán)境因素、生理因素、藥物與食物因素及精神障礙。【按摩方法】1.按揉印堂 用拇指指腹按揉印堂 (共 724 字) [閱讀本文] >>