第三節(jié) 拍手操
臨床醫(yī)學(xué)

        一、項(xiàng)目作用通過拍手的鍛煉活動(dòng),可促進(jìn)手部與腦部的血液循環(huán),延緩腦神經(jīng)的衰老,提高老年人的認(rèn)知與日常生活活動(dòng)能力,同時(shí),也可增強(qiáng)手部靈活性,消除疲勞,減輕精神負(fù)擔(dān)、緩解緊張情緒,促進(jìn)身心健康。二、操作前準(zhǔn)備1.環(huán)境準(zhǔn)    （共 1933 字）     [閱讀本文] >>