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健康常識(shí) 共有 1358 個(gè)詞條內(nèi)容

人體表面有上千種無(wú)害菌

    美國(guó)研究發(fā)現(xiàn),健康的人體表層共覆蓋著大約1000種細(xì)菌,而這些細(xì)菌不僅對(duì)人類無(wú)害,甚至可能對(duì)人體的正常運(yùn)作有著舉足輕重的作用。研究顯示,棲居在人體表層的細(xì)菌會(huì)通過不斷進(jìn)化,來(lái)充分利用人體部位的獨(dú)有特質(zhì)。一些細(xì)菌會(huì)在...[繼續(xù)閱讀]

健康常識(shí)

九成空調(diào)細(xì)菌超標(biāo)

    隨著酷夏臨近,“沉睡”了半年的空調(diào)被陸續(xù)喚醒。日前,中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)公布的一份調(diào)查報(bào)告顯示:88%的空調(diào)散熱片細(xì)菌總數(shù)超標(biāo),84%的空調(diào)散熱片霉菌總數(shù)超標(biāo)。此外還從空調(diào)內(nèi)部檢測(cè)出軍團(tuán)菌、蠟樣芽孢桿菌、霉菌、金黃色葡萄球...[繼續(xù)閱讀]

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電子產(chǎn)品成近視“元兇”

    據(jù)天津醫(yī)科大學(xué)眼科中心專家介紹,導(dǎo)致近視的主要原因是遺傳和外界影響,兩者各占一半左右。以往,對(duì)于中小學(xué)生保護(hù)視力,人們強(qiáng)調(diào)最多的就是寫字姿勢(shì)、看書環(huán)境,而就目前的情況來(lái)看,電視、電腦、手機(jī)等這些電子產(chǎn)品,才是奪走...[繼續(xù)閱讀]

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眼鏡和近視度數(shù)增長(zhǎng)沒關(guān)系

    孩子近視了,到底該不該配眼鏡呢?關(guān)于這個(gè)問題,家長(zhǎng)往往存在誤區(qū)。有的家長(zhǎng)不給孩子配鏡,認(rèn)為只要配了眼鏡,孩子就離不開了,度數(shù)就會(huì)越來(lái)越高;有的家長(zhǎng)則認(rèn)為,只要給孩子配上眼鏡就算萬(wàn)事大吉,不再進(jìn)行復(fù)查。專家表示,近視的...[繼續(xù)閱讀]

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16歲以下不適合配戴隱形眼鏡

    如今,很多中學(xué)生為了形象美觀配戴了隱形眼鏡,甚至有的女孩子配戴“美瞳”,目的只是讓自己的眼睛看起來(lái)更漂亮。對(duì)此,專家表示,16歲以下的青少年不適合配戴隱形眼鏡,這樣會(huì)增加患結(jié)膜炎、角膜炎的可能,甚至有失明的危險(xiǎn)。...[繼續(xù)閱讀]

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連續(xù)戴口罩莫超4小時(shí)

    在去人群集中、空氣不流通的公共場(chǎng)所時(shí),需要佩戴口罩。任何口罩都有一定的防護(hù)效果,戴了總比不戴強(qiáng),但一兩層、三四層的口罩很難講有多大效果,厚一點(diǎn)的肯定比薄的強(qiáng),但也不能過厚,不僅憋得慌,效果也不一定好。要注意的是...[繼續(xù)閱讀]

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中年人睡眠不足易患高血壓

    美國(guó)研究人員說(shuō),中年人睡眠時(shí)間越少,患高血壓風(fēng)險(xiǎn)越大,平均每天少睡1小時(shí),5年內(nèi)患高血壓幾率將增加近四成。美國(guó)芝加哥大學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn):睡眠對(duì)中年人的健康十分關(guān)鍵。人們睡得越少,5年內(nèi)患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)越大。如把每天睡5小時(shí)與...[繼續(xù)閱讀]

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貪睡嚴(yán)重影響健康

    人的生活規(guī)律與體內(nèi)激素分泌是密切相關(guān)的,生活及作息有規(guī)律的人,下丘及腦垂體分泌的許多激素,早晨至傍晚相對(duì)較高,而夜晚至黎明相對(duì)較低。如果平日生活較規(guī)律,逢節(jié)假日貪睡,就可能擾亂體內(nèi)生物鐘的時(shí)序,使激素水平出現(xiàn)異常...[繼續(xù)閱讀]

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頑固打嗝可能因?yàn)榍榫w緊張

    打嗝又稱“呃逆”或“膈肌痙攣”,受寒冷刺激、過飽、吃飯過快、吃干硬食物,都可能打嗝,一般會(huì)自動(dòng)消失。如果很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)每個(gè)月都會(huì)有兩三天持續(xù)打嗝,就屬于頑固性打嗝,建議到醫(yī)院徹查。經(jīng)常從事體力勞動(dòng)或飲食不當(dāng),會(huì)...[繼續(xù)閱讀]

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中國(guó)逾半成年人頭皮有問題

    調(diào)查顯示,中國(guó)內(nèi)地一半以上成年人的頭皮都不同程度地存在健康問題,而公眾不了解頭皮健康護(hù)養(yǎng)知識(shí)和不良衛(wèi)生習(xí)慣是造成這種狀況的主要原因。長(zhǎng)期以來(lái),中國(guó)人對(duì)頭皮健康欠缺應(yīng)有的重視。“最常見的頭皮問題往往是長(zhǎng)期和慢...[繼續(xù)閱讀]

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