胸悶氣短的自我推拿療法

摘要： <正>現(xiàn)代人因?yàn)樯顗毫Υ?許多事情郁積在心里,情緒抒發(fā)不出來,加之睡眠不好,很容易出現(xiàn)胸悶的癥狀。胸悶的癥狀主要為胸部滿悶,有堵塞感或氣短,伴見心悸、胸痛、情緒不寧、頭昏體倦、食少腹脹等癥。胸悶常因情緒激動(dòng)或受寒或勞累而引發(fā),去醫(yī)院檢查也檢查不出來,因?yàn)橛行┎皇瞧髻|(zhì)性病變,而是功能性的。通過中醫(yī)按摩的自我調(diào)理可以緩解這種癥狀,建議平時(shí)多按摩下面 （共2頁）