孕中期補鈣食譜

孕中期正是胎兒骨骼和牙齒發(fā)育的階段，這個時候是媽媽最需要補鈣的階段，下面是孕媽咪補鈣的兩個小食譜，孕媽咪可以試者做一做?！　?．小蝦皮豆腐泥　　原料：小蝦皮10克，豆腐100克，蒜苗10克，植物油30克，蔥姜末、花椒粉少許，精鹽適量?！　≈谱鳎合葘⑿∥r皮剁成碎末，豆腐抹成泥，蒜 ......（本文共 769 字 ）     [閱讀本文] >>