海量資源,盡在掌握
 中國婦女報 (2006-02-07) ●自我減壓法: 當發(fā)覺身體負荷過重而出現(xiàn)疲累、精神緊張或情緒波動時,便要暫時放下工作,看看是否需要休息; 不要把目標定得高于自己能力所及; 有效分配時間,將工作按重要 (共 887 字) [閱讀本文] >>