許多現(xiàn)代常用的工具書都對疲勞做了解釋:《辭?！?“持久或過度勞累后造成的身體不適和工作效率減退?！薄冬F(xiàn)代漢語詞典》:“因體力或腦力消耗過多而需要休息。因運(yùn)動(dòng)過度或刺激過強(qiáng),細(xì)胞、組織或器官的功能或反應(yīng)能力減弱...[繼續(xù)閱讀]

    疲勞的多維性、復(fù)雜性,造成了疲勞分類上的困難。目前,分類方法很多,但尚沒有統(tǒng)一的方法。本書的疲勞分類系統(tǒng)如下:①根據(jù)疲勞發(fā)生的原因分為生理性疲勞(physiologicalfatigue)和病理性疲勞(pathologicalfatigue);②根據(jù)疲勞的持續(xù)時(shí)間分...[繼續(xù)閱讀]

    1.疲勞的一般規(guī)律(1)疲勞可以通過休息恢復(fù)　青年人比老年人休息恢復(fù)得快,因?yàn)榍嗄耆藱C(jī)體供血、供氧功能強(qiáng),較老年人產(chǎn)生的疲勞要輕。軀體疲勞比心理疲勞恢復(fù)得快。心理疲勞常與心理狀態(tài)同步存在和消失。(2)疲勞有累積效應(yīng)　...[繼續(xù)閱讀]

    軀體疲勞也稱體力疲勞、肌肉疲勞,是指人體在持續(xù)長時(shí)間、大強(qiáng)度的體力活動(dòng)時(shí),肌肉(骨骼肌)群持久、重復(fù)或過度收縮,在消耗肌肉內(nèi)能源物質(zhì)的同時(shí),產(chǎn)生乳酸、二氧化碳和水等代謝產(chǎn)物。這些代謝產(chǎn)生的廢物(乳酸、二氧化碳等...[繼續(xù)閱讀]

    心理疲勞又稱精神疲勞、腦力疲勞,是指由于持續(xù)的精神緊張或長時(shí)間從事單調(diào)的工作引起的不適和厭倦狀態(tài)。持續(xù)的緊張工作或單調(diào)乏味的工作容易產(chǎn)生心理疲勞;思想沖突、挫折、憂慮、懼怕等應(yīng)激狀態(tài)也容易引起心理疲勞。腦力...[繼續(xù)閱讀]

    1.精神疾病(1)神經(jīng)衰弱　主要癥狀特點(diǎn)是容易疲勞和過度敏感?；颊叱３８械骄衿７?肢體無力,注意力不能集中,記憶困難,用腦稍久則覺頭痛、眼花,并伴有睡眠障礙,如入睡困難、多夢、醒后不解乏以及各種其他心理生理癥狀。本病...[繼續(xù)閱讀]

    慢性疲勞綜合征(CFS)是一組以長期極度疲勞為主要表現(xiàn)的全身性綜合征,常伴有頭痛、咽喉痛、淋巴結(jié)腫大和壓痛、肌肉關(guān)節(jié)疼痛以及多種神經(jīng)精神癥狀,其基本特征為新發(fā)生的、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)作的虛弱性疲勞,持續(xù)時(shí)間≥6個(gè)月,臥床...[繼續(xù)閱讀]

    術(shù)后疲勞(postoperativefatigue)是指手術(shù)后出現(xiàn)的以乏力、失眠、注意力不集中、抑郁、焦慮等癥狀為主要表現(xiàn)的一組癥候群,也有學(xué)者稱之為術(shù)后疲勞綜合征。在手術(shù)后的第1個(gè)月,約1/3的患者會(huì)有疲勞、乏力的感覺,有的甚至可以延續(xù)到術(shù)...[繼續(xù)閱讀]

    亞健康又稱第三狀態(tài)、潛病狀態(tài)、灰色狀態(tài)、病前狀態(tài)、臨床前期、亞臨床期及不定陳述綜合征等。20世紀(jì)80年代中期由前蘇聯(lián)教授Berkman提出,美國專家當(dāng)時(shí)命名為“雅皮士流感”。這種既非健康又未染病的亞臨床狀態(tài)稱為亞健康。...[繼續(xù)閱讀]

    “過勞死(karoshi)”是源自日本的一種現(xiàn)代病,產(chǎn)生于20世紀(jì)二戰(zhàn)結(jié)束后日本國內(nèi)就業(yè)壓力極大的時(shí)期。當(dāng)時(shí),許多日本人因?yàn)楣ぷ鲿r(shí)間過長、勞動(dòng)強(qiáng)度加重、心理壓力過大導(dǎo)致過度勞累、精疲力竭,甚至引起身體潛藏的疾病急速惡化,繼...[繼續(xù)閱讀]